人生到了終點，才頓悟一些道理，其實有些晚了。因為這時候，拖著病體，很多事情都不能做。只能是干著急了。

真正的聰明人，會汲取他人的智慧，過好自己有限的一生。

就比如，人生里，真正最要緊的人，是這一個人。很多人都忽略了。太可惜。

01 善待自己，保護好自己的健康

人到晚年，可能很多人，都可能纏綿于病榻，失去了享受人生的自由。這時候會不會后悔：自己當(dāng)初，為何不關(guān)愛自己的健康呢？

什么東西，都不如健康重要。

比如有的人會后悔：我為什么要干這么費力的活兒，每天干十多個小時，累垮了身體。現(xiàn)在醫(yī)藥費這么多，還治不好？

如果自己，早點按時一天三頓飯，好好睡覺，放松心情，是不是就不會這么早生病？

也有的人，家庭條件好，各方面都好，但是因為婚姻不幸福、生活壓力大，導(dǎo)致生了大病。

他也會后悔：自己過去，為何不調(diào)整周邊的環(huán)境，換個打工的地方，善待自己的健康呢？

不要等到晚年，才后悔自己過去，沒有善待自己的健康。應(yīng)該早點重視健康。

02 善待自己，讓自己適當(dāng)享受吃喝玩樂

人這一生，可能因為孩子、老人、買房、買車，而節(jié)衣縮食。導(dǎo)致自己，多年來辛苦操勞，卻沒有好好享受過。

如果一直這樣過下去，到了晚年病了就會后悔：自己當(dāng)初為啥想不開，不知道吃吃玩玩呢？

比如說，有的人病了之后，發(fā)現(xiàn)沒有治愈的希望了，才會后悔：自己當(dāng)初，為何不早點出去玩，到處看看風(fēng)景呢？

而有的人，即便是病了，也不會后悔。因為他該吃的吃了，該看的風(fēng)景也看了，實在是享福。

節(jié)約固然重要。但是適當(dāng)享樂，也很重要。

沒享受過的人，到了某個階段，可能會后悔。

別讓自己后悔。

03 善待自己，換個活法

我之前看過一句話：人很多時候的受苦，源自價值觀有問題。其實這話很對。

人的價值觀如何，決定了他選擇什么樣的生活。為此，要承受怎樣的因果。

人應(yīng)該早點想開些，善待自己。選擇適合自己的價值觀，不要盲從。

比如說，有些人的價值觀，是為了別人活，像是為了兒子、家庭，完全抹殺了自己的存在。

如果家庭對他好，也就罷了。如果不好，那他會十分受罪，內(nèi)心受到折磨。

也有人，在單位里一直忍耐，把自己氣病了。

或者有人，一直追求金錢、名利，最后人生，沒有享受到片刻安寧、幸福。這都很可惜。

這都是價值觀上的事情，導(dǎo)致他過得不好。

人應(yīng)該調(diào)整自己的價值觀和生活方式。經(jīng)過思考和實踐，選擇讓自己舒服的價值觀。

人不要到了晚年，才去頓悟一些事情，那太遲了。

趁著自己身體還好，有精力，趕緊調(diào)整，過幾年消停日子，不好嗎？