1、持續禁欲，放棄短期內能夠讓你上癮的東西，比如打游戲、熬夜、刷劇，這些只能夠給你帶來短期的快樂，并不能夠讓你成長，甚至會帶來痛苦和無聊。
無論再忙，每天至少保證閱讀，讀書不僅可以讓我們跨時空和擁有大智慧的人對話，還能夠豐富自己的認知，也能夠讓我們系統的學習一門技能。
2、長期使用的生活物品不要省錢。買幾次便宜的，不如買一次貴的，至少在用的時候體驗感也好。生活有時不盡如人意，但至少在不開心的時候，用的東西能給自己一絲慰藉。
定期斷舍離，通過清理房間能夠幫助我們在嘈雜、浮躁的環境當中，釋放負面情緒和壓力，從而獲得內心的寧靜。
3、不評價別人。評價這件事情因人而異，如果你不了解一個人就隨意給他人貼上標簽，會讓別人覺得你這個人很膚淺沒有自己的思考。而且當你接收到的信息不全時是無法做出判斷的。
不聊沒有意義的天，每次聊天之前一定要想清楚這次聊天的目的是什么，能夠學到什么，能夠給別人帶去什么。
4、有意識的去規劃自己的資產，比如哪些錢需要存下來、哪些錢需要拿出來投資、哪些錢需要學習，長期堅持下來，不但能存下一筆錢，還能夠提升你規劃末來的能力。
每天規劃自己最少花半個小時在腦子里過一下今天做的事情，哪些事情做得好，哪些事情做的不好，好的繼續保持下去，不好的就改。
5、不刻意討好別人，不讓人拿走你的能量。在感情當中每個人都要學會發現自己的閃光點，無須自卑，欣賞你的人自然會欣賞你，不欣賞你的那人，也不會因為你的討好而對你好。
6、積累陰德，至少做2000件善事，不要告訴別人，自己知道，做好一件可以自己記錄下來，踏踏實實的做，滿2000件必定會轉運。
要學會與善人結緣，與優秀的人結緣，改變自己的磁場。
善待老人，善待父母，父母是我們第一大恩田，要學會種福報，播種種子，你的一切不順，都會消失，你會發現，一切從這里開始。
7、當受傷時，遭遇困境時，學會反省自己，這需要很大的福報，對于家里人，改變不了時，就改變自己。
8、心態要正，不以物喜不以己悲。
別因為有錢，就忘了做人的底線；別因為沒錢，就自己把自己看低。所有的福氣都藏在脾氣里，心靜福深，脾氣越溫，福氣才會越深。
9、念頭很重要，常說：凡事發生必有利于我，我很健康，我很富足，我是開心喜悅的，我是最好的，我有資格擁有所有美好的事物。
10、曬太陽，補氣血，保持健康。好運需要能量、氣血，能量打開了，好運自然就來了。動起來，保持生命活力。
動態是什么，就是活力。水不流則生穢，人也一樣，不動就會生銹。多去開闊的地方，身旺則一切旺！