你的大多數痛苦，源自社會化程度低

掃地僧一一 2025-05-25 發布于江蘇

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-第 238 篇原創-

社會化背后，代表的是個人的博弈斗爭經驗。

人如果從小生活在相對閉塞的環境，父母也忽略了對孩子人情世故的教育，就很容易對人際交往和職場競爭感到迷茫。

當然也有很多人覺得追求“社會化”這件事，充滿太多功利主義的味道，會本能地排斥。

但我覺得不是這樣的，人的一切成長，本質上都是為了讓自己更舒適地在這個世界生存，社會化只是其中的一環，是你如何理解自己和這個社會的關系。

社會化程度高的人，至少可以在與人的交往中收獲經驗，更加洞悉人性，了解更多信息差。

人其實也可以活在自身的小世界里，這無可厚非，都是個人選擇罷了。但對應的，就會舍棄一些和這個社會的交互，留存太多兒童心智。

很多人覺得社會化是一個恐怖的過程，很討厭去研究social那一套，也拒絕向上社交，只喜歡沉浸在個體的微小感受中，對外部的世界懶得了解。

但如果轉化視角，把世界看成是可以胡來的游樂場，你是玩家，可以盡情地玩，并從中攫取出更多新鮮的人生經驗，不也挺有趣的嘛？

人最怕的就是鉆牛角尖，活在“小我”的世界，怕犯錯，怕出丑，怕露怯，但這些都是可以靠試錯打磨掉的。

所有的“怕”都是自己給自己上的枷鎖，現實是這個社會大家都很忙，沒有空去圍觀一個人的難堪。

所以別逃避，影響你越活越自由的關鍵，是你自己愿不愿走出那個被“凝視”的角色，開始當“主角”。

社會化就是掙脫“孩子”角色

我初入職場的時候，一位前輩和我說過一句讓我印象極深的話：“進入社會，你需要盡快擺脫學生思維，你的角色只有一個，就是成年人。”

從那個時候起，我就意識到，想要在這個世界游刃有余地生存，首先自我定位要清晰，自己是一個具備思考能力的能量體，一切自負盈虧，沒有誰有義務讓著你，庇護你。

大家的身份都一樣，都是進入社會闖蕩的“入世者”，不管你的年齡是20歲、30歲、40歲。

所以大腦里有這樣的定位之后，我就發現自己的思考角度不再是“我不會”，“我不懂”，而是為了讓自己學會和搞懂，我應該向誰學習，應該維系好和誰的關系。

這就從“客體思維”轉化成“主體思維”，是一個人能被稱之為成熟的關鍵。

事實上人只有成為獨立的個體去發展，才不會在人情世故里迷失，淪為缺乏思考能力的工具人，關系里的下位者。

人在江湖，角色都是由自己定義的，你選擇什么樣的姿態示人，選擇和誰結盟，都是你社會化智慧的具像化。

很多人覺得強行“社會化”讓自己產生抵觸和痛苦，甚至覺得社會化有些“粗俗”和“虛偽”，這本質上是過度沉迷于宏大敘事的慣性所帶來的。

其實嚴格來說，相比起關心宏大敘事，關心人情往來和吃飯社交，關心自身的職業發展，關心人際關系如何給自己的事業加成，也未嘗不是一種“入世智慧”。

真正厲害的人其實有兩套人生系統，一套是形而上的，可以談理想和愿景，一套是具體的，可以游刃有余地搞定生活中具體的人事物。

兩條腿走路，人生才會易如反掌。

社會化程度低的人，要培養匪氣

你發現沒有，那些社會化程度低，或者說拒絕社會化的人，身上多半有種小心翼翼的拘謹感，道德感很高，內心也極其敏感，很守規矩。

這就是典型的學生氣質，在學校的象牙塔里無傷大雅，但進入社會，就需要適當開啟社會化，用成熟的外殼來保護自己。

千萬不要一味在群體里當個老好人，也不要過份暴露真實的自己，允許自己有健康的攻擊性，才能更快地適應真實的社會，搞定其中的隱性規則。

就像老子的智慧：“反者道之動”，世界的運行規律就是事物發展到極端就會轉向反面。

所以不管是人情世故還是職場競爭，你尚且弱小的時候，也沒必要太過自降身份，社會化本質上是做好表面功夫，讓別人猜不透你真實的水平，而不是一味地示弱。

示弱是強者才適合的方式，像是雷軍、董宇輝，他們在現實世界里強地一塌糊涂，卻能讓你覺得他們非常和善和老實，覺得他們有人情味。

這個世界本質上是一個精密運作的系統，所以社會化的意義，在我看來就是你作為個體去嵌入其中，從中學到很多處事經驗，并從中得到你想要的資源、人際關系和體驗。

如果把心胸打開，你會發現這是一件利大于弊的事情，哪怕社會化的過程可能會經歷痛苦、尷尬和迷茫，但只要人處在一種流動的狀態中，最后的結果就一定是收獲成長，變得更加厲害。

不要拒絕多面的自己

很多人覺得社會化程度高的人很圓滑，很虛偽，但我覺得人是立體多面的，沒有絕對的黑與白，善與惡，而是灰度。

成熟的人不需要拒絕和任何人打交道，你多接觸一種樣本，就會對人性了解地更加透徹。

許多人之所以在面對這個世界時感到壓力和痛苦，其實本質上就是不了解對方的出牌方式，因此時常會有恐懼。

但社會從來都不是非黑即白的爽劇，你想從容擁抱它，最好的方式就是允許自己失誤，允許自己犯錯，但無需自我攻擊，你踩的坑多了，只要刻意模仿和復盤，你也就擁有了成熟的社會化經驗。

不會說漂亮話，一說就臉紅，那就看看酒桌上別人是如何發言的，多硬著頭皮練習幾次就能學過來。

不夠江湖氣，在人際交往中不會聊閑天，容易暴露自己，那就多和社會化程度高的人交流，偷師對方的表達節奏。

這世上沒有什么是不可以學習的，你越開放，越多面，某種程度上你就越自由。

END

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來自：掃地僧一一 > 《477、門店孩子教育培養》

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