 濕氣 夏季寒濕更可怕！什么樣的表現(xiàn)屬于寒濕呢？國醫(yī)大師王老告訴我們，寒濕分輕重，還分內(nèi)濕外濕，可以通過舌象以及癥狀很容易分辨，王老還帶來了最愛的一苦一甜代茶飲，助您輕松度夏~ 病例故事 十幾年前，國醫(yī)大師王慶國王老看過一個(gè)將近90歲的病人，該患者確診風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)已經(jīng)變形。一開始患者還覺得她只是小病，忍一忍就過去了，結(jié)果病情一天天加重，骨頭都開始感到冷！ 甚至患者夏天的時(shí)候還要穿羽絨服，關(guān)節(jié)上也需要包著皮毛護(hù)具保暖。患者這才開始用了一些止痛的藥，當(dāng)時(shí)止痛的生物制劑要一萬多一針，也依舊止不住她的疼痛。她找到王老時(shí)，王老用了桂枝附子湯，大概一周后明顯止住了疼痛，半年后癥狀有所好轉(zhuǎn)。 王老指出，此為典型的外濕癥狀。寒濕不僅分輕重，還分內(nèi)濕外濕，我們通過舌象以及癥狀很容易分辨。 王老特意帶來了兩杯特殊的代茶飲：一杯甜茶、一杯苦茶。這兩杯茶應(yīng)對(duì)夏季的濕邪正當(dāng)時(shí)，一杯可以應(yīng)對(duì)濕熱，一杯可以應(yīng)對(duì)寒濕。
 更關(guān)鍵的是，王老自己曾被濕邪傷害，就是通過喝這兩杯代茶飲恢復(fù)健康的。我們體內(nèi)有濕嗎？又該如何分辨自己是寒濕還是濕熱呢？  發(fā)生寒濕時(shí)，舌質(zhì)往往是淡的、白的，如果是黃色的，說明已經(jīng)濕邪化熱。輕重則看舌苔厚膩程度：能隱隱透見舌質(zhì)，說明癥狀較輕；舌苔厚膩，說明癥狀嚴(yán)重。  ①內(nèi)濕 有一位本身患有慢性腎病的病人，水腫嚴(yán)重，有胸水、腹水，皮膚開裂往外滲水。怕冷，原本消瘦但由于水腫看起來非常胖，沒有精神。王老診斷其為脾陽虛，水濕內(nèi)停，用茯桂術(shù)甘湯治療。 專家表示，此為內(nèi)濕，一般是因?yàn)?/span>飲食傷及脾胃后，導(dǎo)致濕從內(nèi)生。 ②外濕 而外濕病因則包括久居濕地、冒雨涉水，長時(shí)間穿著濕衣服不及時(shí)更換等。 舌苔更厚的癥狀更嚴(yán)重，濕熱時(shí)往往舌質(zhì)偏紅，舌苔偏黃，黃色越淡說明熱輕，黃色越重說明情況更厚重。  ①外濕 濕熱也分外濕和內(nèi)濕，濕熱在外，典型癥狀為起疹子。 ②內(nèi)濕 濕熱在內(nèi)，表現(xiàn)為口干欲飲，五心煩熱。喝了很多水但依舊無法緩解口渴，小便黃、大便不暢，陰下濕。  外濕可以用這一碗微苦的麻黃連翹赤小豆湯來應(yīng)對(duì)。 麻黃連翹赤小豆湯  【方解】 麻黃、連翹、杏仁、赤小豆、大棗、桑白皮、生姜、炙甘草 連翹：清利濕熱，通利肝膽。 杏仁：宣發(fā)肺氣助麻黃。 赤小豆：除濕。 生姜、甘草、大棗：護(hù)胃護(hù)脾。 【功效】 清利在表，健脾利濕開胃。 專家提醒：具體配比需咨詢醫(yī)生，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 對(duì)于多數(shù)濕熱在內(nèi)的患者，最常見的表現(xiàn)為身上發(fā)黃，例如黃疸。濕熱在內(nèi)的患者可用茵陳蒿湯來應(yīng)對(duì)。 茵陳蒿湯  【方解】 茵陳8克、梔子5克、蒼術(shù)6克（原方為大黃） 茵陳：有很好的利膽利濕作用。 梔子：清熱通便。 大黃：瀉下，會(huì)有黑便的副作用。 蒼術(shù)：更適合代茶飲，利濕。《醫(yī)學(xué)中參西錄》中曾記載，腸中窄狹即大便不暢可用蒼術(shù)，可通暢大便、祛濕。 【功效、飲用及適宜人群】 泡水喝即可，利膽排黃；不適宜脾胃虛弱、寒濕人群使用。 對(duì)于大多數(shù)寒濕在外的患者，可以用桂枝附子湯。 桂枝附子湯  【方解】 桂枝、附子、生姜、大棗、甘草 桂枝：通行陽氣、辛溫、活血。對(duì)關(guān)節(jié)寒性的疼痛尤其有好處，可以通陽，使人體陽氣流動(dòng)起來。可以溫補(bǔ)心陽、下氣降逆、補(bǔ)血行血，用途廣泛。 附子：溫五臟之陽、止痛通痹。 甘草、大棗：補(bǔ)益脾胃。 生姜：調(diào)和脾胃，解附子毒性。 【功效】 適合治療表有濕邪，陽氣不足的人群。 專家提醒：具體配比需咨詢醫(yī)生，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 人體腎陽是先天之陽之本，脾陽是后天陽氣之本，對(duì)于多數(shù)寒濕在內(nèi)的患者來說，內(nèi)在的寒氣，主要是這兩個(gè)臟器容易出現(xiàn)問題。 脾陽虛水濕內(nèi)停時(shí)用苓桂術(shù)甘湯，腎陽虛陽氣水泛時(shí)要用真武湯，一般的內(nèi)濕患者用苓桂術(shù)甘湯就已足夠。 苓桂術(shù)甘湯  【方解】 茯苓、桂枝、白術(shù)、甘草炙 桂枝：溫補(bǔ)心陽。 白術(shù)、茯苓：補(bǔ)脾。 【功效】 此方在《金匱要略》、《傷寒論》中出現(xiàn)過，主治脾陽虛水氣內(nèi)停、心下逆滿，即上下氣機(jī)不通，水氣往上沖，導(dǎo)致頭暈，此時(shí)用溫陽利水的方法——茯桂術(shù)甘湯最是適合。 專家提醒：具體配比需咨詢醫(yī)生，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 那么，國醫(yī)大師王老最愛的甜茶是什么呢？相比上面的寒濕方子，此方更為溫和，適宜大多數(shù)人在家飲用。 寒濕代茶飲  【方解】 白術(shù)6克，干姜3克，茯苓6克，甘草3克（可加可不加，增加甜味） 白術(shù)：利腰膝間濕。 干姜：溫陽、驅(qū)寒、除濕。 【功效及適應(yīng)人群】 溫陽除濕利水。不適宜上火實(shí)熱之人，例如老長口瘡，少舌苔、舌質(zhì)紅的人群。 |
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