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我爸就這樣，他是只要看到減肥廣告就信，明明自己連喝水都胖，這些年花了好幾萬買各種減肥產(chǎn)品，還逼著全家一起吃，結(jié)果全家都胖了，就他因為心疼錢瘦了五斤

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我姐28歲開始每天走1萬步，30歲腰圍小了一圈，32歲體重降到兩位數(shù)，35歲體檢指標全正常。28歲同事說她瞎折騰，30歲同事開始問她方法，32歲全辦公室都跟著她走，35歲公司組織健步走活動，那一刻我就知道為什么堅持運動能瘦了

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我遇到一個，同事先聊的，出于禮貌，就聊減肥，我說我平時就愛走路上下班，然后到了午休時間，他說不相信走路能瘦，想讓我試試他的減肥藥，我借口去洗手間躲開了，這種人也能當同事厲害

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認識一個35歲的女同事，天天坐辦公室從不運動，但特別愛喝水，一天能喝五六杯。她總說自己吃不胖，后來才知道她因為喝水多總跑廁所，一天能走七八千步

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