姜嵐昕：哈佛大學研究：一個人淪為柴廢的九大根源哈佛大學研究：一個人淪為柴廢的九大根源。

全國“最長最美”的城市中軸線，非成都蜀都大道莫屬，蜀都大道為成都東西城市中軸線，經途成都百年琴臺路，寬窄巷子，天府廣場，百年老街春熙路南口，成都第一大客站東站，成都第一大濕地公園占地3萬畝的青龍湖，東安湖體育公園等成都著名地標，江穿越龍泉山脈，擬至四川資陽、未來規劃到重慶等城市連接。蜀都大道從西都江堰市出發，經過成都郫都區，成都市區，成都龍泉驛區，未來接通另一座我國超大城市重慶。

故宮禁止外傳的小楷，日本眼紅已久，這字“打臉”多少書法大師！其作者郭尚先，雖名氣不及文徵明、董其昌，卻被中日書法界公認為“小楷之王”，甚至引得日本藏家重金求購而不得，成為他們眼中可望不可及的“禁果”。其《黃庭內景經卷》書寫于1824年，全卷3000余字，單字僅1.5厘米，筆法細膩如發，起筆凌空取勢，行筆中側鋒交替，結字端莊中暗藏靈動，被譽為“清代小楷巔峰之作”。

古代養生強調注意個人的行為和生活習慣，可以提升“八氣”中國古代養生文獻中有這樣八句話：少思慮以養心氣、寡色欲以養腎氣、勿妄動以養骨氣、戒嗔怒以養肝氣、薄滋味以養胃氣、省言語以養神氣、多讀書以養膽氣、順時令以養元氣。2.寡色欲以養腎氣：減少欲望，尤其是性欲，有助于養護腎臟功能，保持腎精的充盛。5.薄滋味以養胃氣：減少食物的過度享受和過量攝入，有助于胃的健康，保持消化系統的正常運作。

《重慶收藏》：川渝版畫里的勞動人民——五一勞動節版畫選 || 十五幅版畫分別是李少言、牛文、李煥民、吳凡、江敉、吳強年、正威、朱理存、徐匡（與阿鴿合作）、其加達瓦、鐘長清、江碧波、向思樓、武海成...川渝版畫里的勞動人民——五一勞動節版畫選 || 十五幅版畫分別是李少言、牛文、李煥民、吳凡、江敉、吳強年、正威、朱理存、徐匡（與阿鴿合作）、其加達瓦、鐘長清、江碧波、向思樓、武海成、向辰麟等版畫名家的作品。

成親王行楷《蜀都賦》雖為行楷，卻非嚴格楷書的板正，部分字可見輕微連筆（如“之”“以”的筆斷意連）、牽絲映帶（如“相”“繼”的偏旁呼應），但整體以楷書筆法為主，僅在字勢銜接處稍顯流動，形成“行中有楷，楷中含行”的過渡性特征。2. 文人書法與宮廷審美的融合。成親王《蜀都賦》是清代帖學體系中“貴胄書風”的典范：以歐體為骨、趙體為肉，融合典雅與秀逸，嚴謹與流暢，在規整中見靈動，于端麗中顯清貴。

日本湯川吉太郎《楷書千字文》

“五一”國際勞動節來臨之際，市文廣旅局、市文化館聯合市版畫院組織開展，2025中國藥都潮旅養生文化年系列活動之“勞蘊風華，版畫傳情”——樟樹市“五一”國際勞動節版畫作品展（線上），向廣大勞動者致以崇高的敬意。作者：鄒杰。作者：張育林。作者：楊曙光。作者：鄒晉夫。作者：楊方武。作者：周國平。作者：黎平。作者：鄧小武。作者：張亦思。作者：余新平。作者：黃旦而。作者：鄧爽。作者：鄒立魯。作者：楊曙華。

沈道鴻：一個畫家，當被成名的欲望控制的時候，是很慘的。187×146.3cm.紙本設色。一個畫家，當被成名的欲望控制的時候，是很慘的。145.6×223.8cm.123.4×170cm.132×258.5cm.158×260cm.173.5×268.6cm.77.2×87.6cm.121.2×115.4cm.133×124cm.21×24.2cm.124.5×124cm.21×29.5cm.150×160cm.150×300cm.150×168cm.146×280cm.150×170cm.300×150cm.250×230cm.

程寶泓人物作品程寶泓，1943年出生?，F為中國美術學院教授，中國美術家協會會員，浙江當代中國畫研究院院長，杭州市西湖國畫藝術研究院副院長，西湖國際美術家聯誼會常務理事兼副秘書長，上海合作組織國際美術雙年展組委會副主任。出版有《百年中國畫展名家精品系列-程寶泓專輯》《程寶泓中國畫作品分析》《程寶泓寫意人物畫藝術》《中國畫名家冊頁·程寶泓水墨翠柳》、中國近現代名家叢書《程寶泓人物作品精選》《程寶泓畫集》等。

賈青重人物作品欣賞。作品《回眸》入展“萬年浦江—全國美術作品展”并獲優秀獎（最高獎），作品《敦煌遺夢》入展“多彩民族——全國美術作品展”2017年，作品《母親》入展“逐夢· 威海衛2017全國中國畫作品展”（中美協主辦），作品《夢敦煌》入展“第三屆朝圣敦煌全國美術作品展”（中美協主辦），作品《吉祥甘南》榮獲第二屆隴原風華二等獎；賈青重國畫。

楊之光筆下人物。

司軍人物國畫作品。司軍。對人物十分感興趣，偶作花鳥，點綴而已，常有大幅作品問世．多是即興作畫．亦制人體畫，自覺唯美寫實．一直想把前輩和外人的特長融合己用，卻更多迷醉于線的張揚，更喜色彩組合．幾十年固守畫室，臨池不輟，未登名山，未涉高原．有嫌于閉門作畫矣．畫暇愛書，看完即忘，偶然想起，千頭萬緒，因而偶作小文章，變成鉛字成為樂趣。司軍國畫 ：《古意弦思圖》司軍國畫 ：《湖山清麗蕩舟行 云影伴徊入畫屏》司軍國畫 ：《三思圖》司軍國畫 ：《松下對弈圖》司軍國畫 ：《獨坐》司軍國畫 ：《弦驚松壑》司軍國畫 ：《高士品茶圖》司軍國畫 ：《一桿閑釣一江秋》司軍國畫 ：《對弈圖》司軍國畫 ：《品茶圖》

楊沂孫 篆書《淮南子主術訓》楊沂孫(1812--1881)，字泳春，號子輿，晚署濠叟。擅書法，尤愛“篆籀之學”，初學鄧石如，后吸取金文、石鼓文、漢碑篆書等書體筆法，久而有獨到之處，為清代有突出成就的書法家。辭官返里后，篆書名重一時，兼工篆刻。楊沂孫《淮南子·主術訓》四條屏?！痘茨献又餍g訓》四屏作于1871年，每屏幅近八尺，共三百余篆字，字幅大而運筆精。

書法的25種書風。

下聯：時到梅花自然紅。上聯：春入門庭多秀色。上聯：山前瑞氣凝紅雨。下聯：江岸春風上柳梢。上聯：時雨洗塵千樹綠。下聯：春風送暖百花開。上聯：五湖四海皆春色。上聯：豐收年景千家樂。上聯：兆豐瑞雪梅中盡。下聯：送暖春風柳上歸。下聯：福到門庭喜氣盈。上聯：花隨春到遍天下。下聯：福同歲至滿人間。下聯：一庭紫氣福先來。下聯：氣同蘭靜在春風。上聯：無邊春色詩中畫。上聯：財發如春多得意。下聯：四季財源順時來。

黑棋左上行棋，就明顯是還惦記著白棋的大龍呢?，F在輪白棋下，白棋左上角直接和右邊黑棋對殺，明顯是殺不過的。白134靠，是抓住黑棋外圍氣緊的好手，也是棋型要點。（請算一算，黑棋為什么斷不開白棋左右了？）但凡這種一子多用的好棋，往往是利用了對方棋型的毛病才能達成。如此黑棋已經走不到C位的提，而白棋一邊走厚一邊還破了黑棋不少潛力。白52擠又是手筋，白棋因此吃掉了黑棋四個子（帶圓圈的）的棋筋，逃出生天。

陽氣生發，適當春捂養生原則：春夏養陽、適當春捂。晚睡早起，食甜養肝養生原則：春夏養陽、春養肝。調節陰陽 養生原則：補腎、調節陰陽。晚睡早起 養生原則：注意增強體質，避免季節性疾病和傳染病的發生，如中暑、腮腺炎、水痘。養生關鍵：要晚睡早起，以順應陽氣的充盛，利于氣血運行。飲食宜忌：飲食清補為原則。勞逸結合，保護陽氣 養生原則：保護陽氣。早睡晚起，保護陽氣 養生原則：養精蓄銳、增強體質。

高式熊篆書張孝祥《觀月記》月極明于中秋，觀中秋之月，臨水勝；然中秋多無月，城郭宮室，安得皆臨水？沙當洞庭青草之中，其高十仞，四環之水，近者猶數百里。水如玉盤，沙如金積，光采激射，體寒目眩，閬風、瑤臺、廣寒之宮，雖未嘗身至其地，當亦如是而止耳。蓋中秋之月，臨水之觀，獨往而遠人，于是為備。書以為金沙堆觀月記。

黃胄畫牛作品欣賞。