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來自： 杉木君 > 《健康之道》
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老祖宗傳下來的十六個養(yǎng)生抗衰老秘訣
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感悟一位耄耋老人“養(yǎng)生秘訣”——趙明日前幾天，在濱州湖畔散步，偶遇一位耄耋老人，老人身體康健、精神十足，看相貌僅有60歲左右，但詳細(xì)一問，已經(jīng)八十有三了。散步中好奇地問到了老人一生是怎么保...
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記住十六個“一”（轉(zhuǎn)載）
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