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[養(yǎng)生新知]這事每晚做一次身體更加迷人

 任萬(wàn)勝 2016-05-05

  毛孔是指皮膚表面的細(xì)微毛囊。假設(shè)堆積了廢物和油脂,毛孔會(huì)變得粗大。死皮和角質(zhì)在毛孔中累積,以及揉捏黑頭和粉刺都會(huì)構(gòu)成毛孔粗大,還也許留下疤痕。縮短毛孔最有用的辦法便是堅(jiān)持毛孔潔凈。包括平時(shí)清潔、磨砂去角質(zhì)以及養(yǎng)護(hù)。

毛孔是指皮膚表面的細(xì)微毛囊


  蒸臉,翻開(kāi)毛孔

  1、蒸臉

  美容師都舉薦用這個(gè)辦法來(lái)清潔毛孔。清潔是縮短毛孔的最好辦法。蒸汽不花錢(qián),也很天然。可以參與香草和精油來(lái)增加天然芳香。

  美容店也常用蒸臉加面膜的辦法來(lái)醫(yī)治毛孔粗大。

  2、在爐子上燒一壺水

  熱水才有蒸汽。用大一點(diǎn)的水壺,燒滿足的水。必須用熱水,不然沒(méi)效果。當(dāng)燒到冒熱氣時(shí)可以關(guān)火。

  3、在水中參與玫瑰花瓣、香草或精油

  按照你的喜歡,選用不一樣的香草和精油。美容師舉薦羅勒、薄荷、迷迭香和薰衣草,它們的香味令人放松。

  假設(shè)你喜歡別的香草,也可以用。還可以測(cè)驗(yàn)參與橙子或檸檬皮。

  4、參與香草后,用毛巾把臉盆蓋起來(lái)

  把蒸汽關(guān)住。蓋5分鐘。這段時(shí)刻讓香草和精油在熱氣中宣布香味。不要蓋太久,不然水冷了就沒(méi)有蒸汽了。

  5、把毛巾取下來(lái)

參與香草后,用毛巾把臉盆蓋起來(lái)


  把臉靠近蒸汽。蒸10-15分鐘,呼吸天然芳香。讓臉部皮膚汲取氧氣和水分。

  這么就能翻開(kāi)毛孔,便于清潔。

  6、用溫水洗臉

  清潔毛孔中的油脂和廢物。水溫不能太高或太低。洗完后用潔凈的毛巾擦干。蒸臉后不能運(yùn)用油性護(hù)膚品,以防再次堵塞毛孔。用爽膚水清潔毛孔。 洗臉前,要先將雙手洗凈,如果手臟,洗面劑則不容易發(fā)泡,待洗面劑充分發(fā)泡后再輕輕地抹按在臉部,不能用力過(guò)猛,否則會(huì)傷害角質(zhì)層。有化妝習(xí)慣的女性,由于彩妝的污垢之前已被卸妝劑卸除,所以洗臉時(shí)不必用力,只要充分發(fā)泡,然后輕輕擦拭就可以將面部清潔干凈。

  很多人認(rèn)為要有好皮膚就要用好的化妝品,其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。無(wú)論你每天吃看上去多么有營(yíng)養(yǎng)的食品,但是如果食品不干凈,被污染,甚至有毒,不僅吃下去沒(méi)有益處,還會(huì)危害健康.

  其實(shí),每個(gè)人的肌膚都有自己的特點(diǎn),針對(duì)不同類(lèi)型的皮膚,所以清潔也是一種保養(yǎng),下面就針對(duì)幾種不同膚色的皮膚分享一下洗臉的方法和注意事項(xiàng)。

針對(duì)幾種不同膚色的皮膚分享一下洗臉的方法和注意事項(xiàng)

  方法/步驟

  對(duì)于油性皮膚的洗臉?lè)椒?/strong>

  油性皮膚對(duì)許多女性來(lái)說(shuō)是很煩惱的一件事。有事沒(méi)事臉部看起來(lái)就油油的一點(diǎn)也不舒服。那么在洗臉時(shí)就要用潔凈力強(qiáng)的洗面乳,一方面要清除油脂,另一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。

  洗臉時(shí),將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,特別要仔細(xì)清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位。長(zhǎng)痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然后用清水反復(fù)沖洗20次才行。

  我個(gè)人覺(jué)得用白醋洗臉比較不錯(cuò)。油性皮膚洗臉時(shí)可在熱水中滴幾滴白醋,能幫助清潔皮膚上過(guò)多的皮脂、脫屑和塵埃,使皮膚光潔美觀,并減輕毛孔阻塞,面皰會(huì)得到改善,是個(gè)很不錯(cuò)的方法。

  對(duì)于混合性皮膚正確的洗臉?lè)椒?/strong>

  混合性皮膚對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)才是最頭疼的一件事,有的部位需要補(bǔ)水,有的部位則又需要控油,所以是很不好處理的事。那么在洗臉時(shí)就要注意方法了,潔面時(shí),注意干燥部位的補(bǔ)水工作,有助肌膚平衡。

  若用油性肌膚專(zhuān)用的洗面乳,會(huì)使干燥區(qū)域更加干燥;但若選擇潔凈力較弱的洗面乳,又有洗不干凈的疑慮。所以,要解決這種膚質(zhì)的清潔問(wèn)題,應(yīng)針對(duì)不同部位選用洗面品。

  注意,應(yīng)先從T字部位開(kāi)始,最后再回到T字部位,才能徹底去除油脂,保持肌膚的清爽。

  清洗不徹底,就不算是洗完臉,采用移位式的清洗方式,是去除青春痘的一大方法。清洗臉頰邊緣時(shí),要從下巴開(kāi)始慢慢移到兩頰,最后到耳朵周?chē)厍鍧崳缓笥脺厮逑础G逑磿r(shí)應(yīng)用整個(gè)手掌擦拭般潑水清洗,一個(gè)地方清洗五六次就可以。

  我個(gè)人就是偏向混合性的皮膚,真的是一件很麻煩的事,因?yàn)槲也惶敢獍褧r(shí)間浪費(fèi)在洗臉上,但沒(méi)有辦法,在麻煩也得做,還是很有效果的。

  對(duì)于敏感性皮膚正確的洗臉?lè)椒?/strong>

  敏感性皮膚是很小氣的,一不小心就對(duì)什么東西過(guò)敏使皮膚造成傷害。所以洗臉時(shí)要注意方法,不用清洗的方式,而是用擦拭的方式洗臉。使用高保濕效果洗臉產(chǎn)品,極力防止肌膚受刺激。因敏感性干燥肌膚有時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重敏感,這時(shí)連水和泡沫都不能接觸,所以用擦拭來(lái)代替清洗,是一種很好的洗臉?lè)椒ā?/p>

  準(zhǔn)備一瓶擦拭用的化妝水很重要。此類(lèi)型肌膚因不能用力搓揉,化妝水使用量要多一些。 注意了,敏感性皮膚是很容易“受傷”的,所以說(shuō)在使用化妝品的時(shí)候要特別注意使用比較溫和的化妝品,如果用刺激性很強(qiáng)對(duì)化妝品對(duì)皮膚是會(huì)有很大傷害的。

  對(duì)于早衰性皮膚正確的洗臉?lè)椒?/strong>

  對(duì)于早衰性皮膚的洗臉?lè)椒ǎ镁哂懈忒熜У淖甜B(yǎng)性潔面乳來(lái)對(duì)抗肌膚老化情形。

  洗臉時(shí)先將潔面乳充分搓揉起泡,用指腹輕輕搓揉眼睛周?chē)捅且韮蓚?cè),切記不可用力地搓洗。

  皮膚表面很容易堆積新陳代謝緩慢的老化角質(zhì),建議可適當(dāng)使用柔和的去角質(zhì)產(chǎn)品。依照自己的肌膚狀況,尤其是粗糙的部位,搭配兩種以上的去角質(zhì)產(chǎn)品,一個(gè)星期使用1次即可。

對(duì)于早衰性皮膚正確的洗臉?lè)椒? title=

  早衰性皮膚對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)就像是一把有形的刀,女人皮膚是很重要的,如果年紀(jì)輕輕就皮膚衰老了就真的是一件很令人痛心疾首的事了,所以一定要注意日常的保養(yǎng)了。

  在洗完臉之后,就需要對(duì)臉部進(jìn)行補(bǔ)水,使失去的水分得到補(bǔ)充,讓肌膚不緊繃、不干燥,毛孔收縮。

  步驟如下

  1、在掌心上倒一點(diǎn)補(bǔ)水液,選擇與自己膚質(zhì)相吻合的那種,輕輕拍在臉上。

  2、眼皮上方也別忘了拍上水。要小心別讓水流入眼睛。

  3、雙手輕輕拍打,使水快速吸收,在水尚未完全滲入皮膚前,可以用手指輕推、按摩臉部,舒緩臉部疲勞。

  4、水漸漸被皮膚吸收之后,可以再倒些水于掌心,輕輕拍打。

  以上這些常用的洗臉?lè)椒▽?duì)于我們是很有必要要注意的,所以一定要記牢了。

  來(lái)源:三九養(yǎng)生堂

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