板栗是補腎的食物還有助陽的功效，很多人喜歡把食物水果泡成酒。那么板栗也能泡成酒，接下來就來告訴大家板栗泡酒的方法。板栗泡酒功效很好，適當?shù)暮纫稽c能增強男子功能，很多水果和藥材都能去泡酒效果都很不錯也深受大家的喜愛，大家趕快動手泡酒，泡酒的過程十分簡單的，板栗酒雖好但有三高的患者要先咨詢一下醫(yī)生的意見。

生板栗含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等，并有腎果之稱。其性味甘溫。是一種能藥食兩用之佳品。入藥具有補腎強筋、養(yǎng)胃健脾、活血止血之功。

意見建議：板栗在日常食用與入藥使用時，多是以生食、煮食或炒存性后研末沖服;也可搗爛外敷用。至于用來泡酒飲用，其功效如何，還未見到這方面的臨床報道。

板栗泡酒的方法

1.用500克板栗和白酒1500毫升白酒浸泡，板醬香型白酒就可以，栗不用剝皮，洗干凈晾干后切一個口放入白酒內就可以了。

2.封閉浸泡一個星期后發(fā)酵得差不多就可以喝了。體弱之人可長期服用，有益壽延年的作用。板栗酒是非常補的，只要長期堅持，不僅有助陽的功效，還可以提神醒腦，對我們的生活習性非常有益。

3.板栗補腎，助陽，益脾胃。制成酒劑，借酒力而行藥勢，效力益佳。每次同房的時候都適合喝一杯，還可以長期喝，對男子功能有很好的療效。

男性吃這些食物補腎

一、這么搭配用補腎給力

材料：肉蓯蓉2-3片，海萃人參1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復加水泡飲至無色無味后將參食用。

男人軟、不持久、腎虛可用此方法，使欲望增強，持久，床事質量大大提升、獲得充分滿足感。

二、盤點一些補腎食物

【肉絲炒綠豆芽】

用料：瘦豬肉100克，綠豆芽300克，姜絲、醬油、精鹽、味精、水淀粉、植物油各適量。

做法：瘦肉洗凈，切成細絲。綠豆芽去根，洗凈。將肉絲放入碗中，加入醬油、精鹽和水淀粉拌勻。在熱油鍋內放入肉絲翻炒幾下，下洗凈的綠豆芽爆炒，隨即將所有的調料下鍋同炒片刻即可。

【小炒香菇黃瓜條】

材料：黃瓜，香菇，花椒，干辣椒，蔥絲，油，鹽

做法：黃瓜切條提前用鹽腌約一個小時，擠去水分，泡好的香菇切條備用。炒鍋熱油炸香花椒，把花椒撈出扔掉，然后放切絲的小干辣椒、蔥絲，炒出香味和辣味，放入香菇條翻炒一會，然后放入黃瓜條翻炒幾下就好，酌量加鹽。

【香菇山藥炒肉片】

材料：山藥 瘦肉片 料酒 糖 生抽 淀粉 鮮香菇 青椒 蔥 姜

做法：山藥去皮用水浸泡。瘦肉切片加料酒、糖、生抽、淀粉抓勻。鮮香菇剪去跟,洗凈用開水煮2分鐘。香菇切條，山藥切片，青椒切菱形塊。炒鍋倒油爆香蔥姜,倒肉片炒變色盛出。底油放香菇、山藥、加生抽、糖、鹽、水炒片刻，放青椒，入肉片炒勻，加雞精、香油炒勻。

【肉末炒粉條】

材料：粉條、培根、蝦米、蒜

調料：生抽、蠔油、鹽

做法：粉條泡軟，用水煮好，用涼水多沖幾次，瀝干水分鍋內放油，放大蒜片爆出香味 放入培根末、肉餡和小蝦米翻炒放入粉條，攪拌，然后放生抽，蠔油，鹽調味即可。

【綠豆芽炒肉絲】

材料：綠豆芽。瘦肉。蔥。食用油。料酒。白砂糖。鹽。雞精。醬油。

做法：將綠豆芽摘去根，洗凈，控去水分備用。把豬肉切成絲備用。鍋內放油燒熱，下入肉絲煸炒，放入醬油、料酒、白砂糖翻炒均勻。待肉絲微卷，即可盛出。另外將部分蔥花爆香。另起鍋，鍋內放油燒熱，先放入鹽，隨即把綠豆芽倒入。待豆芽炒至半熟時，將肉絲倒入，炒到豆芽熟了，加入蔥花即可出鍋。