運動不是龜兔賽跑！

不論是有氧訓練，還是能夠自我提升的興趣愛好，你應該做的就是堅持不懈，將熱愛進行到底，適合自己就好，因為你要塑造的是一個更好的自己，而不是比別人強，要贏過其他人。

今天看到這么一段話，事實如此，要知道不是運動龜兔賽跑....

你在訓練場揮汗如雨，吃力的舉著20KG的啞鈴臥推，轉頭一看其他隊員一邊60KG啞鈴輕輕松松12次一組。頓時你開始思考人生的意義，這么做到底為什么什么！

你更努力的訓練去追趕別人，感覺自己的肌肉好像有點長起來了，但是好慢啊....

打開微信，看到有人一個月提高成績就飛快，你開始感嘆，嘩！有錢真好，有專屬營養師，專屬私人教練幫她打理一切，還步用為了生活奔波，各種享受生活，唉，還是去喝個可樂平復下雞凍的心情好了...

我再怎么努力也成為不了TA，也追趕不上TA，何必這么努力呢？！

小時候龜兔賽跑大家都耳熟能詳，告訴我們只要認真努力，也可以勝過天賦異稟之人！聽起來非常激勵人心，不管實力相差有多懸殊，努力就可以戰勝一切！長大后才知道，根本沒這回事！誰賽跑會睡覺？烏龜和兔子也不會說人話啊！童話是美膩的，現實是殘忍的，起跑線的標準根本沒有標準。

HARD WORK BEATS TALENT ANY DAY，

BUT WHEN TALENT WORKS HARD...

龜兔賽跑告訴我們：只要努力，我們絕對可以戰勝充滿天賦的人，擊敗先天條件比我們好的人。

林書豪可以闖進NBA，靠的絕對不是過人的基因 (以職業籃球員來說)，而是靠著過人的努力才能在籃球大國的職業籃球中脫穎而出。但是，當兩個人努力的程度一樣時，最后比的真的就是天賦了。不要說林書豪了，任何籃球員再怎么練都很難成為LEBRON，成為CURRY，也不會像姚明那么高。

他們能做的只是努力把自己做到最好。

重點是我們不能因為其他人的成就，而看貶自己的可能性，你不能拿別人的 “現況” 來跟自己的 “現況” 比較。在我們眼中這些力大無窮、身材令人稱羨的人都是兔子。

我們容易把這些成就歸咎于 “基因好”、“時間多”、“錢多” 等因素。但是不要忘記，就算有先天上條件環境的差異。你現在羨慕的人已經默默的耕耘多年、苦練多年，所以今天被你看到他成果的時候，感覺是毫不費力就得來的。

“想要看起來好不費力，你必須足夠努力！”

“運動” 或 “成績” 是一場大家都可以跑完的比賽，也許時間不一樣，但是一定跑得完。你會因為別人跑比你快，就選擇不跑自己的比賽嗎？！根本不存在，因為根本不相關。

如果不是天賦異稟，就不應該努力嗎？當然不是！

不管你是兔子還是烏龜，跑不跑、跑多認真都是你可以決定的。

就好像之前一個健身圈段子，健身房鄙視鏈，大家相互鄙視，有什么意思呢？這個鄙視鏈或許不會消失，依舊有玩力量的看不上健美的，玩健美的看不上CF的，健身房舉鐵的看不上普拉提、瑜伽的，balabala....

但這些不都是健身這個范疇嗎？瑜伽對身體的柔韌和拉伸效果很棒，普拉提對核心的控制訓練效果很好，健美塑造體形當屬第一，crossfit發展綜合身體素質（10項基本能力）.....

每一項運動都有令人著迷的地方，你能說玩健美就不需要柔韌嗎？還是說瑜伽不需要力量，那也不會有力量瑜伽了！

所以說，每個人的喜好不同，喜歡什么就堅持下去，無需拿自己的短項和別人比較。你必須跟自己比，因為你也只能跟自己比。

競爭是進步的動力之一，但是到最后的成就感，終究不是來自于擊敗別人，而是來自于超越自己。

“每天進步一點點！是和昨天的自己進行比較！”

別人的成功不應該是我們放棄的理由，別人的優勢不應該是我們不努力的借口。跑步如此，人生也如此。

或許你是兔子，但不用沾沾自喜，因為兔外有兔，而且你還不會游泳。

也許你是烏龜，真的跑不快，但你還是要認真跑(爬)，做一只成功快樂的烏龜。

我們努力去做的只是為了能夠成為更好的自己。

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