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作者丨紐橙西

來源：思想精髓（ID：sixiangjingsui）

法國存在主義哲學家薩特，在他的著名戲劇《禁閉》中寫道:

'他人即地獄。'

這句話形象地描述了他人與自我之間不可避免的矛盾沖突——如果你不能正確對待他人對你的評價，那么他人將變成你的地獄。

有一個中國寓言故事，深刻地詮釋了“他人即地獄”這個道理：

話說有一天，爺爺帶著孫子牽著一頭驢去市場上賣。走在路上的時候，有人嘲笑道：“這爺孫真笨，這么熱的天，有驢也不知道騎。”

于是爺孫倆趕緊騎上了驢背。

沒走多久，又聽見有人議論：“這驢真慘，這么熱的天還要馱兩個人！”

爺孫倆只好決定讓爺爺騎驢，孫子牽著驢走。走了一會，旁邊有人指責：“這老頭居然自己騎驢，讓小孩走路，真是太不心疼孩子啦。”

無奈，爺爺趕緊下來，讓孫子騎上去。結果路人痛心疾首地說：“這小孩年紀輕輕，居然自己騎驢，讓老人徒步，真是世風日下！”

爺孫倆欲哭無淚，既不敢騎，也不敢不騎，于是乎只能抬著驢走。

這下子路人們紛紛大笑：“天底下竟有這樣的蠢人！不騎驢反而抬驢！”

還有一個故事，說的是一位畫家。

某天，他突發奇想，想仿效《呂氏春秋》中“一字千金”的做法，把畫拿出來展覽，讓人們提出意見然后自己修改，畫出一幅令所有人都滿意的作品。

他立即把自己一幅比較出名的畫拿到市場上去展覽，并在畫旁放了一支筆，附上說明：如果覺得此畫有需要修改的地方，就請在相應之處做上記號。

隨后這位畫家驚訝地發現，他的畫幾乎被涂滿了記號——換句話說，他的畫沒有一筆一畫不被人們指責。畫家十分不解，這幅畫明明在文藝界中很是受追捧，為何卻被大眾如此貶低？

畫家的朋友見了，笑而不語，建議他再畫一張相同的畫，然后依舊拿著它到市場上展出。不過這一次，要觀賞者們在自認為畫得精妙的地方做上記號。

結果，這次的畫也被涂滿了記號——原先所有被否定過的地方，現在又標上了贊美的記號。

于是，畫家不無感慨地對朋友說：

“原來，這世上根本沒有什么完美的事情。有人喜歡你，就會有人憎惡你，你永遠不可能滿足所有人的要求。”

這兩個故事告訴我們：不論你怎么做，總會有人對你指指點點。如果你不能保持自我，你將時刻活在地獄之中。

正如美國前任國務卿鮑威爾所說：“你不可能同時得到所有人的喜歡。”

他人的批評或建議固然重要，但就像語文習題后面的答案一樣，僅供參考。你若奉為標準答案，必定會陷入精神困苦之中。

別人的觀點永遠只是別人的觀點，千萬不要讓別人的想法決定了你的人生。如果你太渴望得到別人的肯定，就會像故事中的爺孫一樣，一路上手足無措，卻忘了自己最初只是想賣一頭驢。

人生在世，我們更應該像故事中的畫家，明白生命不為別的，只為完成一個自我雕琢和自我實現的過程。生活原本就是一件樸素而自然的事情，為的是取悅自己，而非迎合他人。

然而網絡時代的興起，卻讓現在的人越來越學不會取悅自己。人們逐漸沉浸于虛擬的自我表演之中，社交軟件的大熱更是加固了這種表演欲望。

我的朋友小V，最開始玩微博的時候，因為長得漂亮，拍照有自己的風格，而被封為“文藝女神”，擁有不少的粉絲。但她卻因此而痛苦不堪，她說自己每次發動態比寫論文還小心翼翼，生怕哪次“不夠高級”，“不夠文藝”，而失掉了別人眼中的“女神”身份。某些人一句不好的評論，足足可以讓她郁悶一天。

后來某天小V一怒之下卸載了微博，再也不發動態。一年之后再見，她已經開始經營自己的公眾號，寫一些內斂而樸素的文字，擁有了一批因為寫作而喜歡上她的粉絲。她整個人變化了許多，比以前多了一份從容淡定的氣質，真真成了一位名副其實的文藝女神。

問及做出如此改變的原因，她說，“我再也不想因為別人的評價而自添煩惱，所以我選擇了‘閉關修煉’。我每天專心工作，有時間就看書、學習、寫字，我發現取悅自己比取悅粉絲要快樂輕松得多，我更喜歡這樣的自己。”

無獨有偶，2015年的時候，某位有著50多萬粉絲的澳洲網紅，也毅然宣布了退出網紅界，卸載了各種社交軟件，刪掉了平臺上2000多張照片。

她說，

你們不知道這表面光鮮照片下面的艱辛，這樣的壓力，已經把我逼瘋了......

她說，

你們以為我們隨手拍的一張照片，其實是凹了多少造型，找了多少角度、修了無數回的假的不能再假的生活。

我想這也是社交網絡上大部分人的生活狀態：