“秋風(fēng)起,食臘味”是句廣東俗語(yǔ),每年立秋之后,天氣開始轉(zhuǎn)涼,臘腸、臘肉和臘鴨等各式臘味就成為廣東人的佐餐佳肴。在多種臘味之中,鈴智唯獨(dú)喜歡以臘腸入菜,臘腸有三種最惹味的做法:一是直接放在飯里蒸,二是切片與雞蛋同蒸成臘腸蒸蛋;三是與清淡爽脆的萵筍拌炒成菜肴。 烹制材料(三人份) 材料: 臘腸(5條)、萵筍(2根,714克)、青辣椒(1只)、姜(2片)、蒜(3瓣) 調(diào)料: 油(1湯匙)、鹽(2湯匙)、料酒(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、醬油(1/2湯匙)
1、萵筍去頭尾,削去外皮,切成絲狀;青椒切成滾刀塊,姜切片,蒜剁成蓉狀。
2、將臘腸切片待用。
3、燒開鍋內(nèi)的水,灑入1湯匙鹽,倒入萵筍汆燙1分鐘,撈起過冷河,瀝干水待用。
4、燒熱1湯匙油,爆香姜片、蒜蓉和青椒塊,倒入臘腸片和1/3湯匙料酒以中小火炒香。
5、倒入萵筍與鍋內(nèi)食材一同炒勻,加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調(diào)味,即可上碟。
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