1,有句話說：比較，是一切煩惱和痛苦的源泉。盲目的比較，不一定能帶給自己力量。很有可能，越是比較，越是容易心生煩惱，失去自己的方向，亂了自己的節(jié)奏，這才是最得不償失的事。

在與他人相比較的過程中，若能夠充分利用榜樣的力量，使自己更加優(yōu)秀的話，也不是什么壞事。但若一味地在比較中，否定自己，就會削弱自身的力量，使自己越來越無助。

2,與其讓自己在與他人比較中煩惱與痛苦，不如讓自己跳出這個旋渦，認真面對自身的優(yōu)缺點。

畢竟，每個人最終只能在自己的人生路上，過屬于自己的生活，別人的生活，終究不屬于你，過分比較，只會失去最真實的自己。

人這一輩子，會遇到很多讓自己煩惱的事情，但80％的煩惱，源自于與他人相比，把自己的關(guān)注點，全部放在他人身上，而忽略自己生活的時候，煩惱也就慢慢地產(chǎn)生了。

3,心理學家曾經(jīng)做過一個實驗，要求實驗者把未來七天內(nèi)所有憂慮的“煩惱”都寫下來，然后投進“煩惱箱”中，一段時間后，讓實驗者打開箱子一一核對，發(fā)現(xiàn)其中九成的“煩惱”都未真正發(fā)生。

4,人總是習慣為過去沒做，或者做錯的事后悔，似乎機會再來一次，自己一定會表現(xiàn)得盡善盡美。這與其說是責怪過去的自己，不如說是接受不了現(xiàn)在的失敗。

其實，就算回到過去，大部分人還是會做出相同的選擇。人生是個不可控的變量，在這一局摔倒，就有可能在下一局重新站立，前提是自己不過分沉溺過去。

當你認識到做錯了事，走錯了路，應(yīng)該做的是及時地改正錯誤，調(diào)整方向，而不是為錯誤而不斷地懊悔。因為，過去的已經(jīng)過去，你再也無法重新設(shè)計。而后悔，又會讓你失去現(xiàn)在的機會。牛奶既然已經(jīng)打翻，就不要再為它哭泣。

5,生活中有很多美好的東西不屬于自己，但自己所擁有的也可能是很多人的夢寐以求。生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。

風有風的自由，云有云的溫柔。

不同的人，獲取幸福感的來源也不同，每個人握緊自己覺得重要的，并守住那個“入口”，不讓幸福流失就夠了。

你不用去擁有最好的，只用去追逐最適合自己的；也不用過得比任何人好，只用比昨天的自己過得好。

人啊，一晃就變老，千萬別自尋煩惱。

不必焦慮沒到來的明天、不重要的小事；別去發(fā)愁追不回的昨天、不必要的攀比。煩惱可以自找，快樂也是。不如活在當下，停止胡思亂想，把有限的精力放在值得的人和事上。

6,年輕氣盛時，許多人都不肯吃半分虧，遇事總要據(jù)理力爭。人到中年才明白，總是斤斤計較，是不成熟的表現(xiàn)。

很多時候，低頭不是無能，寬容不是軟弱。笑著低下頭，不僅是一種修養(yǎng)，更是一種格局。

成熟的人，不會太在意這些無關(guān)大是大非的事情，他們內(nèi)心有標尺，行事有格局。

越成熟，越懂得收斂鋒芒。那些寬容豁達的人，才是真的睿智。

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