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肝不好，腳知道！一旦發現這3個表現，可能肝病已經來“敲門” 肝是人體最大的解毒代謝器官，但是它還是1個啞巴器官！因此，如果想要知道肝臟是否受損的話，只有通過一些蛛絲馬跡來判斷。 而腳做為人體的“第二心臟”，通過腳的變化，我們也能及時知道肝臟到底好不好？#尚醫健康超能團# 1、腳掌紋開始增多。 若是在一段時間內，出現腳掌紋路增多，需要注意肝臟問題。 因為肝臟受損的時候，代謝和排毒的能力就會下降，進而導致體內的血液健康出現一些問題，而腳部距離心臟是最遠的，就會出現腳底的紋路明顯增多的情況，這時候必須多注意了。 2、腳底干燥，變成蠟黃色。 這種情況下，很有可能就是肝細胞受損，使血液中的膽紅素不能夠正常的去代謝，導致你流到了血液當中，所以，腳底就可能會出現干燥蠟黃的一種情況。 3、腳底脫皮。 如果發現腳底的脫皮現象嚴重，就應該考慮是否是肝臟病變所導致的，主要是因為肝臟受損，容易導致內分泌失調，從而出現死皮脫落現象。 導致肝不好的原因有以下幾種： 一，睡眠不足，有些人喜歡在夜間工作或娛樂，熬夜最容易熬出肝病，其原因是睡眠過程中人體會進入自我修復模式，經常熬夜既導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復。 二，過量飲酒，從中醫角度看，過量飲酒會耗傷肝血，誘發肝臟損傷及多種疾病，比如很常見的脂肪肝，肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。 三，用眼過度，眼睛的健康與肝臟功能息息相關，長期使用電腦、看電視、看手機或者長時間看書，都是久視，會造成用眼過度，很容易使肝血不足。 四，情緒郁結，現在社會競爭壓力大，工作緊張，然后很容易悲觀、憤怒、焦慮、抑郁，這些負面情緒會傷肝，導致肝功能失調。 這些信號，如果出現2個以上，你就要注意了，這往往在提醒你：該養肝了！ 【養肝護肝就喝它】南京同仁堂金銀花決明子茶，膳谷食補，材料多為藥食同源 金銀花：清熱解毒，消炎退腫。 菊花：散風清熱、平肝明目、清熱解毒 決明子：清肝明目 牛蒡根：散風熱、消腫毒 桂花：提神醒腦、清除口臭、止咳化痰 枸杞：養肝明目、補血安神 、生津止渴、潤肺止咳 枸杞性溫，補肝益腎、明目；金銀花性寒，能宣散風熱，清解血毒；決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用； 如果嫌麻煩可以直接泡飲【南京同仁堂金銀花決明子茶】—— 注入200-250ml水，開水沖泡2-3分鐘后即可飲用，是茶都不可泡太濃，影響胃液分泌，忌空腹喝。一般沖泡3-4次即可將茶袋丟棄，因為沖泡3次營養成分已經被溶解得差不多 點擊下方【看一看】購買享優惠  |
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