過勞肥--臍敷方

很多人一上夜班，一長期熬夜就開始肥胖，越熬夜越想吃甜的，人體內的激素內分泌失調，也就是中醫的陰陽失調，情緒失控，壓力過大，太過勞累都會造成紊亂，中醫有陽不入陰，也就不想睡，陽氣不出表，就無精打采，所以不要一難受就以為濕氣重，中醫不是只有濕。

人體的陰陽是有限的，不能單獨存在，陽氣在夜晚能夠轉成陰，陰的能量白天再轉換成陽氣，周而復始，如果互相不轉換，就會肥胖三高，各種慢性病的歸宿。

中醫以腹部為陰，修養的人喜歡打坐，呼吸吐納，把小腹這里的氣血陰陽弄好了，人會更健康，如今西醫也鼓勵大家腹式呼吸，道理是一樣的，腹部肥胖提示心臟不好，腹部的脂肪堆積也是各種慢性病的風險，所以肚臍的療法最適合養生。用:防風、黃芪、肉桂各等份研末，酒精消毒后敷在臍中，膠布固定。

全方補氣固表，引陽入陰，陰陽調節，調節內分泌，對過度勞累的肥胖，有調節作用。