一、沉溺舒適區是主要挑戰

進入大學以來，大多數大學生都脫離了原先適應的舒適區，開始了自己一個人的大學生活。對于很多剛剛大一的學生來說，都需要經過一段適應期才能漸漸融入大學生活。而在這段時間內，提高生活獨立性無疑是所有同學必修的重要一課。

二、適應生活和社會是直接目標

處于我們這個年齡段的大學生處于未成年向成年人轉變的過渡期，我們開始從家的庇護脫離，學會自己獨立生活，適應社會，從被動地接受別人提供給我們生活資源轉變為自我主動改造生活條件，這無疑對個體自我的成長發展起著舉足若輕的作用，是我們成長為一個完整的成熟的人的重要標志。至于如何提高大學生的生活獨立性，不同的人有不同的看法，針對不同的個體也應該提出具體的方針，我自己針對自己的情況粗略歸納出以下方法。

三、心理認同促進行動改變

行動上的改變往往首先需要心態上的轉變。我們必須先明確了自己身份上的轉換，端正自己的態度，愿意做出改變并為之付出行動。只有真正在心理上接受承認了提高生活獨立性的必要，我們才能夠落實具體的行動。

四、點滴小事形成正向激勵

偉大的成就往往從點滴小事開始鑄就，我們也不妨多多關注身邊事。堅持自己的事情自己做從自己清洗床單被罩到動手改造宿舍，從簡單的水果配酸奶到自己動手做一桌菜，都是身邊的小事，卻彰顯著我們我們獨立生活能力的提高。從小事做起，逐漸改變，日積月累，就會發現原來獨立的生活也沒有那么困難。

五、堅強信念推進慎獨自律

羅曼·羅蘭曾經說過：最可怕的敵人，就在于沒有堅強的信念。我們想要真正提高生活獨立性，就必須要有堅強的信念。在校期間，沒有家里人的關照，我們更容易堅持獨立，但是放假期間回到我們熟悉的家里，面對家人細致入微的關懷，我們是否還能堅持自己的事情親力親為？這也是一個極具考驗的問題。如果想要提高自己的生活獨立性，就必須要堅定自己的決心，堅持自己的事情自己做。擺脫惰性，擺脫依賴，方能真正使自我獨立。

六、水滴石穿享受持續成功

  路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。提高生活獨立性注定不是一朝一夕能夠促成的，需要我們擁有正確理解接受的心態，從日常小事做起，持之以恒，方能水滴石穿，完成我們成人獨立的重要一課。