曾有一則報(bào)道，一個大爺是個患病20多年的糖尿病患者。有一次，他睡前泡腳不慎燙傷了左腳。但他沒有當(dāng)回事，直到誘發(fā)了感染，左腳又爛又腫，路也不能走了才去醫(yī)院就診，卻已為時已晚，最后不得不截肢。可見糖尿病足是個嚴(yán)重的并發(fā)癥，而糖尿病足的發(fā)生就是從腳麻痛的神經(jīng)病變開始的！

糖尿病并發(fā)癥有時會有些信號，只是有些糖尿病人沒有重視就不容易發(fā)現(xiàn)，比如糖尿病神經(jīng)病變癥狀，發(fā)病雖然并沒有明顯的季節(jié)變化，許多糖尿病友容易忽視日常保健預(yù)防，有些患者因?yàn)轱嬍尺^度肥甘而導(dǎo)致血糖波動，有的患者則因?yàn)樘鞖鉁夭钶^大從而掩蓋了某些癥狀，比如許多人以為腳麻就是因?yàn)樘鞗鏊拢团途秃昧恕Ｆ鋵?shí)糖尿病患者出現(xiàn)腳麻癥狀，一定要提高警惕，這可能是糖尿病周圍神經(jīng)病變，當(dāng)然也有可能是腰椎病所致，所以糖尿病人有此癥狀一定要到醫(yī)院找醫(yī)生查清楚，不可延誤治療時機(jī)。

一、糖尿病人神經(jīng)、血管病變的原因：

1、長期血糖高引起血管病變

糖尿病人由于長期的高血糖的原因，會導(dǎo)致患者的足部出現(xiàn)下肢血管硬化、血管壁增厚、彈性下降，血管容易形成血栓，并集結(jié)成斑塊，而造成下肢血管閉塞，進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病人出現(xiàn)腳麻的癥狀，早期雙腳皮膚瘙癢、怕冷、發(fā)白或發(fā)紫，肢端刺痛、麻木、感覺遲鈍或喪失，走路時像踩在棉花上一樣。

2、長期血糖高引起了神經(jīng)病變

因?yàn)殚L期糖尿病的話，則是會導(dǎo)致患者發(fā)生神經(jīng)病變，而這些神經(jīng)病變則是會導(dǎo)致患者出現(xiàn)手腳麻木的癥狀。

為什么糖尿病人易發(fā)腳麻呢？因?yàn)槟_離心臟遠(yuǎn)，血液循環(huán)一次距離遠(yuǎn)，而長期血糖高引易發(fā)血管神經(jīng)病變，讓微血管病變，有可能讓大血管堵死，而血液循環(huán)受阻營養(yǎng)跟不讓，所以就易引發(fā)下肢麻木。

二、糖尿病人神經(jīng)病變?yōu)樯兑滓l(fā)足病？

糖尿病足病的起因就是從神經(jīng)病血管變開始的

1、起源：早期雙腳皮膚瘙癢、怕冷、發(fā)白或發(fā)紫，肢端刺痛、麻木、感覺遲鈍或喪失，走路時像踩在棉花上一樣。

2、進(jìn)化：在行走時出現(xiàn)下肢疼痛，必須休息一下才能繼續(xù)行走。休息時下肢也疼痛，甚至疼得徹夜難眠。

3、結(jié)果：足部皮膚發(fā)生潰爛、壞死，創(chuàng)口久久不愈，壞死可深至肌腱、韌帶以及骨頭，嚴(yán)重時需要截肢。

4、高危影響：

糖尿病足潰瘍可導(dǎo)致局部組織的破潰、感染，引發(fā)骨髓炎、壞死等，治療非常困難。還會誘發(fā)其他急性心腦血管事件，甚至導(dǎo)致糖尿病急性并發(fā)癥。

三、得了糖尿病怎么預(yù)防神經(jīng)病變？

方法一、糖尿病人要定期到醫(yī)院檢查 足背動脈和神經(jīng)肌電圖，先排除一下是不是別的原因引起來的，針對性的進(jìn)行治療。

方法二、如果發(fā)現(xiàn)因高血糖引起的血管神經(jīng)病變導(dǎo)致的腳麻癥狀,需要積極地進(jìn)行治療,使用藥物疏通血管,改善神經(jīng),進(jìn)而避免潰瘍之類的嚴(yán)重病變。

方法三、糖尿病人控制好血糖是基礎(chǔ)，首先要保證血糖的正常穩(wěn)定也是控制和治療疾病的關(guān)鍵，同時還要控制好血脂和血壓，也是預(yù)防神經(jīng)病變的主要措施。

四、得了糖尿病神經(jīng)病的自我護(hù)理是防足病的關(guān)鍵

1、糖尿病的鞋襪要求：應(yīng)選擇柔軟、舒適、通氣性好、鞋頭寬大的平跟厚底鞋，如千層底鞋。鞋的松緊度要適宜，應(yīng)比原先鞋碼大一碼。在襪子的選擇上應(yīng)選寬松、柔軟的棉襪，建議每天換洗，亦可將襪口剪掉一截，使襪筒更加寬松，避免赤腳行走。如果足部有畸形，建議使用特制的鞋墊或腳趾矯形器。避免足部壓力增高或磨破，引起足部感染。

2、糖尿病的足底按摩：足底穴位按摩能夠緩解足底血運(yùn)，而且還能刺激腦干網(wǎng)狀系統(tǒng)，有利于調(diào)節(jié)血糖。同時可以感知足背動脈的搏動、皮膚溫度及彈性。穴位常選用涌泉、太溪、隱白、太沖等。按摩動作要輕柔，手部保持溫暖，避免大力揉搓。

3、秋冬季節(jié)糖尿病的足部保暖：不能使用熱水袋、電暖寶、暖身貼等取暖，以免燙傷。如足部無潰爛，可堅(jiān)持泡腳10分鐘，每日一次，水溫以37~40℃為宜，或采用具有活血化瘀作用的中藥足浴，有利于促進(jìn)足部血液循環(huán)。

總之，對于糖尿病患者而言，積極良好的足部護(hù)理可有效降低神經(jīng)病變、足潰瘍及感染風(fēng)險(xiǎn)。但在臨床上，糖尿病患者不重視的足部護(hù)理，更不重視血糖監(jiān)測和控制，從而引發(fā)了神經(jīng)病變，當(dāng)神經(jīng)病變發(fā)生時輕度和通過治療緩解，但重度就不可逆轉(zhuǎn)了，所以要早期預(yù)防，不可等有癥狀了才看醫(yī)生。