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用中醫(yī)理論、五臟六腑整體觀念來看高血壓病因,感嘆老祖宗的睿智。

 張虹藝營養(yǎng)師RD 2025-03-20 發(fā)布于福建
中醫(yī)將人體視為一個小宇宙,高血壓的發(fā)生與五臟六腑功能失調(diào)密切相關。中醫(yī)理論中,高血壓通常與肝陽上亢、肝腎陰虛、痰濕內(nèi)阻等有關。五臟六腑的整體觀念強調(diào)人體是一個有機整體,各個臟腑之間相互關聯(lián)。
用簡單易懂的語言來解釋一下我們老祖宗對高血壓病因病機的理解,先確定一下高血壓的幾個主要的中醫(yī)證型,比如肝陽上亢、肝腎陰虛、痰濕阻滯、氣血不足、心腎不交等。

01

肝陽上亢 —— 火山爆發(fā)式失衡

  • 病機:肝氣郁結化火,或腎陰不足導致肝陽上亢,氣血上沖頭目。

  • 好比

    • 肝臟像 “森林中的火山”,正常情況下肝氣條達(火山穩(wěn)定)。

    • 若長期情緒壓抑(火山內(nèi)部壓力積累)或熬夜傷陰(森林水源減少),火山突然噴發(fā)(肝陽暴漲),引發(fā)頭暈、頭痛(類似巖漿上涌)。

  • 調(diào)理:平肝潛陽(用巖石壓制火山),如天麻鉤藤飲;滋養(yǎng)腎陰(補充森林水源),如六味地黃丸。

02

痰濕阻滯 —— 河道淤堵式失衡

  • 病機:脾虛生濕,濕聚成痰,阻滯經(jīng)絡,氣血運行不暢。

  • 好比

    • 脾臟像 “農(nóng)田的灌溉系統(tǒng)”,負責運化水濕(疏導水流)。

    • 若長期飲食肥甘厚味(農(nóng)田過度施肥),導致痰濕堆積(河道淤堵),水流不暢(氣血阻滯),壓力升高(血壓上升)。

  • 調(diào)理:健脾祛濕(清理河道淤泥),如二陳湯;化痰通絡(疏通水流),如溫膽湯。

03

肝腎陰虛 —— 水源枯竭式失衡

  • 病機:年老體衰或久病耗傷肝腎之陰,陰不制陽,虛火上炎。
  • 好比:
    • 肝腎
      像 “高山上的湖泊與森林”,腎陰(湖泊)滋養(yǎng)肝木(森林)。
    • 若過度砍伐(熬夜、縱欲)或氣候干旱(疾病消耗),湖泊干涸(腎陰不足),森林枯萎(肝陰虧虛),虛火內(nèi)生(森林自燃),引發(fā)潮熱、耳鳴(類似山火蔓延)。
  • 調(diào)理
    :滋補肝腎(引水入湖,種植樹木),如杞菊地黃丸;清虛熱(撲滅火苗),如知柏地黃丸。

04

 氣血不足 —— 河流干涸式失衡

  • 病機:脾胃虛弱,氣血生化不足,或失血過多,導致清陽不升。

  • 好比

    • 脾胃像 “大地的糧倉”,負責生產(chǎn)氣血(糧食)。

    • 若土壤貧瘠(脾胃虛弱)或過度消耗(大出血),糧倉空虛(氣血不足),河流干涸(血壓偏低但可能因代償性心率加快出現(xiàn)波動)。

  • 調(diào)理:健脾益氣(改良土壤,增加糧食),如四君子湯;補血養(yǎng)心(引水入河),如歸脾湯。

05

心腎不交 —— 天地失聯(lián)式失衡

  • 病機:心火亢于上,腎水虧于下,水火失濟。

  • 好比

    • 心腎像 “天上的太陽與地下的泉水”,正常情況下太陽溫暖泉水(心火下溫腎水),泉水蒸發(fā)滋潤天空(腎水上濟心火)。

    • 若太陽過于熾熱(心火過旺)或泉水枯竭(腎陰不足),導致天地失聯(lián)(心腎不交),出現(xiàn)失眠、心悸(類似干旱與高溫并存)。

  • 調(diào)理:交通心腎(架起天地橋梁),如交泰丸;清心降火(減少太陽熱量),如黃連阿膠湯。

總結一下:從中醫(yī)整體觀調(diào)理高血壓的邏輯來看:


  • 調(diào)理目標:恢復人體 “生態(tài)系統(tǒng)” 平衡,如同治理失衡的自然環(huán)境:

  • 平肝潛陽 → 抑制火山爆發(fā);

  • 健脾祛濕 → 疏通河道淤堵;

  • 滋補肝腎 → 修復森林與湖泊;

  • 補益氣血 → 充實糧倉與河流;

  • 交通心腎 → 重建天地循環(huán)。

  • 特點:通過多靶點調(diào)節(jié)(如同時改善肝、脾、腎等功能),達到 “治本” 效果,而非單純降壓(類似治理環(huán)境污染而非僅降溫)。


注意注意:中醫(yī)強調(diào)辨證論治,需根據(jù)個體體質(如偏寒、偏熱)和癥狀選擇方劑,文中提到的方劑不可直接拿去用哦,建議在專業(yè)醫(yī)師指導下用藥。


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