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祛濕氣最厲害的，不是薏米，而是它！這樣吃把濕氣一掃而光
入伏后，不傷陽氣、祛濕健脾最強搭配，原來是它倆！
它是“冬季第一米” ！養(yǎng)腎、祛濕、調(diào)脾胃...每天一把，補出好身體！
脾虛生痰而傷肺，多吃“3白”，多按“1穴”，健脾益胃、祛痰
脾虛如何補？
美或丑，胖或瘦---歸脾管！
健脾必備4種食材+4個祛濕妙招，犯困、疲勞、亞健康，快速解決！
脾虛濕氣重怎么辦 常吃這5種食物 按摩1個穴位 健脾又祛濕
為什么說長期喝紅豆薏米粥的人是錯誤的？那么濕氣怎么才能去掉？(我是大磚家的回答,183贊)
名中醫(yī)王清海談養(yǎng)生：高溫酷暑三伏天 健脾祛濕精神爽
【食療】它是夏天第一豆！除濕健脾止瀉…比雞蛋還營養(yǎng)！
健脾祛濕的“冠軍”，不是紅豆薏米粥，每天吃點，濕氣一去不復返
內(nèi)外兼調(diào)，祛濕才能快速、徹底
濕氣重的人有福了，這才是夏季祛濕第一豆，最好的祛濕藥就在廚房里
只知道紅豆薏米粥？祛濕還可以吃這些
果然，名不虛傳
“祛濕第一豆”，學會這樣搭配，健脾化濕、潤腸通便，勝吃八珍糕
它才是夏天第一豆，拔除濕氣、擊退癌細胞…比雞蛋牛奶還營養(yǎng)！
它才是夏天袪濕第一選擇，拔除濕氣、健脾養(yǎng)胃！
三豆飲加一物；除濕氣，第一豆
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